Tips menjaga kesehatan seorang crafter

Abis baca artikel menarik sekaligus bikin mikir *ehmmm, tentang pekerjaan yang saya lakukan (crafter), ternyata pekerjaan saya ini salah satu potensi yang membuat tidur saya kurang nyenyak (kata diartikel tersebut). Kalo diruntut tentang aktivitas saya ini bisa dibilang bener juga, apalagi klo udah masuk pesenan deadline atau pesanan yang sudah antri, otomatis jam tidur jadi berkurang karena harus menambah jam kerja, ditambah belum ada asisten yang bantu2 membuat saya kadang harus berfikir ekstra gimana cara nya bisa selesai tepat waktu. (klo semua bisa di handle asisten ya ga masalah). Secara pekerjaan yang saya lakukan online pemesan ga tau gimana proses yang harus kami jalanin, hingga akhirnya jadi karya2 yang cihuyy. heheh.
Ini beberapa tips ala Murni's Felt, tetap berkarya tanpa harus kelelahan (yang sudah saya coba sendiri) semoga bermanfaat:
1. Bila memang pekerjaan kamu deadline, ambil prioritas, buat antrian, buat list job (mana yang harus didahulukan). Klo saya biasanya seorang customer yg sudah bayar ato DP akan langsung mendapat jadwal pengerjaan setelah dia transfer sejumlah biaya yg dibeli. Maka dari itu klo customer baru tanya2 aja saya biasanya akan bertanya "jadi order ga sist?" Jadi klo mereka belum transfer abaikan saja. Hal ini akan membuat pekerjaan kamu terarah.
2. Buat kamu yang muslim manfaatkan jam2 sholat, selepas sholat untuk sekaligus merileks kan pikiran dan tenaga. Jadi bisa instirahat sejenak.
3. Buat kamu yang mengerjakan karya2 kamu lebih sering duduk dilantai saran saya pake alas duduk ya bisa karpet atau boleh pake bantal duduk (bantal yg suka dipake sinden2 itu loch). Dan saya juga biasanya memanfatkan waktu sholat, selepas sholat saya biasanya melakukan sekedar peregangan otot.
4. Buat jadwal liburan. walau kita tidak seperti pekerja kantoran yg klo tanggal merah pasti libur, tidak berlaku untuk kita yg menekuni bidang ini, karna pesanan bisa datang kapan aja. Jadi buat waktu liburan kamu, pilih hari yg dirasa cocok untuk liburan, bisa ketempat wisata atau sekedar jalan2, pilih tempat yg menambah pengalaman kamu yg bisa membuat kamu rileks dan fresh. Klo saya biasanya main kerumah temen (sosialisasi juga penting).
5. Walau pekerjaan kamu banyak, pilih batas waktu kerja kamu, jangan sampe karena keasikkan tau2 udah ketemu pagi lagi. klo saya selalu membuat jam 12 malem adalah batas akhir saya kerja, walau belum selesai jam segitu udh harus istirahat, Tidur.
6. Mencari asisten (jika dirasa perlu). klo saya memanfaatkan orang rumah aja, adik saya Murni dan mama saya. selain menghemat pengeluaran (menggaji asisten) hasil yg diharapkan juga pasti sesuai keinginan hati. Ini juga jadi solusi agar kamu bisa tidur tepat waktu karena ada yg bantuin, dan bisa menghemat waktu kerja kamu.
7. Setiap pekerjaan pasti memiliki target dan tekanan. Namun tak ada aturan bahwa kamu harus mengorbankan kesehatan kamu demi pekerjaan. Ingat bahwa kesehatan mahal harganya. Salah stau cara menjaganya adalah dengan tidur berkualitas, cukup dan teratur.

Demikian tips dari kami, jadi ga ada lagi pekerjaan yang tertunda cuma gara2 kamu ngantuk atau kelelahan.
Semoga bermanfaat :)